la Pomme
Mangez une pomme chaque jour éloigne le médecin.
La pomme augmente la densité osseuse; grâce aux antioxydants du fruit qui favorisent la minéralisation.
La pomme est peu calorique, riche en eau et en fibres, Elle est un allié minceur par la pectine qu' elle contient.. Cette fibre gonfle lors de la digestion, favorise ainsi la satiété.
Mangez des Pommes.....
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