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Immunité

Jour 6 Faire quelque chose pour les autres est bon pour l'esprit, le corps, l'estime de soi et la confiance en soi. Une bonne action près de chez soi, du bonheur .... Déjà un sourire, fait du bien......Il aide à combattre le stress au quotidien et fait...

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Immunité

Jour 5 Trouvez un défi Choisissez un objectif facile à atteindre : Une activité agréable qui casse la routine, Chaque semaine un nouveau petit défi à votre vie et vous allez vous sentir plus tonique et plus optimisme . Donnez-nous une idée de défi ? Pour...

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Magnétiseur

Je viens de sortir de chez le Magnétiseur. Séance de 45 mn quand même, je souffre d'acouphènes oreille droite, avec hyperacousie et baisse d'audition. La séance reste impressionnante, c'est une première elle me trouve en très grande fatigue, allergique...

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Immunité

Jour 4 Commencez la journée de bon pied par une belle journée ensoleillée ... Par une bonne séance de fou rire : Un bon rire améliore l'humeur et stimule le système immunitaire. Fait travaillé de nombreux muscles . Bon pour le moral bon pour la santé......

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Immunité

Jour 3 Démarrez comme un crack L'avoine complète est particulièrement riche en nutriments et en bêta-glucanes, des fibres qui combattent les infections et font baisser le taux de mauvais cholestérol. Commencer la journée avec un petit déjeuner à base...

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Immunité

Jour 2 Allégez vos corvées Vous êtes débordée ? Normal que vous vous sentiez stressées et fatiguées sans énergies ! Triez les corvées parmi ce que vous avez à faire et identifiez les moins importantes, les moins plaisantes et les moins urgentes. Remettez-les...

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Immunité

28 jours pour renforcer votre immunité, votre vitalité et rendre votre organisme plus résistant ! Jour 1 Accélérez ! Augmentez la cadence de vos pas à chaque fois que vous marchez. votre coeur battra plus vite, la circulation sanguine sera stimulée et...

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la mangue

La mangue renferme un grand noyau plat vrai - faux ? vrai . Son grand noyau plat rend sa découpe difficile. Pour vous faciliter la tâche, coupez d'abord la pointe du fruit pour voir précisément où se situe le noyau, puis tranchez la mangue de chaque de...

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La mangue

Pour conserver une mangue le mieux est de la placer dans le bac à légumes du réfrigérateur. vrai - faux ? Faux C'est un fruit des pays chauds et elle ne supporte pas les températures inférieures à 8 ° C. Si elle est moyennement mûre, vous pouvez la conserver...

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